O que é Coaching?

Entenda o processo

O processo de Coaching pode ser focado no aumento de performance ou na mudança, transformação e aprendizado do seu comportamento frente a variados aspectos da sua vida. Ele envolve o diálogo entre o coach e seu cliente, que tem como objetivo levar o coachee a encontrar mais satisfação em sua vida.

A parceria entre o coach e o coachee busca a evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e o aprimoramento de sua qualidade de vida. Isso é obtido por meio de procedimentos específicos e acompanhamento contínuo, até que o cliente atinja uma determinada meta ou objetivo.

Infográfico: O que é Coaching? | Produzido por: SBCoaching.com.br.

Coaching não é autoajuda!

No coaching, conceitos como satisfação, felicidade, realização, qualidade de vida e sucesso aparecem com frequência. Como esse vocabulário é amplamente utilizado pela literatura de autoajuda, há quem confunda uma prática com a outra. Contudo, essa relação não existe. Veja por quê:

√ O que comumente chamamos de “autoajuda” não constitui um corpo consolidado e 

cientificamente validado de conhecimento e prática. O rótulo de “autoajuda” costuma ser 

aplicado a autores com diferentes backgrounds e formação, que desenvolvem suas próprias 

“fórmulas” por meio das quais, supostamente, os indivíduos irão atingir determinados fins – 

por exemplo: enriquecer, ter sucesso, ser mais feliz, viver melhor, etc.

√ O coaching, ao contrário, possui um corpo consolidado e cientificamente validado de 

conhecimento e prática.

√ O coaching não utiliza “fórmulas” – utiliza metodologias, técnicas e conceitos testados e

comprovados por meio de pesquisas.

√ O coaching não utiliza palavras como satisfação, felicidade, realização, qualidade de vida e 

sucesso de forma vaga ou superficial, pois ele é fundamentado em conceitos que derivam 

da Psicologia Positiva e de outras fontes reconhecidas e respeitadas de conhecimento

científico.

√ O coach não promete resultados milagrosos. Ele desafia o cliente a descobrir e a utilizar ao 

máximo o seu potencial – e, ao fazer isso, o coachee atinge resultados que podem até 

mesmo superar suas próprias expectativas.

Fonte: Sociedade Brasileira de Coaching

Disponível em: http://www.sbcoaching.com.br/